Frage:

Antwort:
Dauerhaft zu hohe Blutzuckerwerte bezeichnet man als Diabetes mellitus. Viele Diabetiker haben allerdings bereits einige Jahre vor der Diagnose schon erhöhte Zuckerwerte im Blut, ohne dass sie es bemerkt haben. Dieses Stadium wird als Prädiabetes bezeichnet. Oft wird diese Erkrankung zufällig bei einer Routine-Untersuchung entdeckt. Das Tückische an der Zuckerkrankheit ist, dass sie über viele Jahre keinerlei Beschwerden bereitet.

Hohe Blutzuckerwerte können gefährlich werden, wenn sie unbehandelt bleiben. Große und kleine Blutgefäße sowie Organe werden geschädigt.

Häufigste Ursache zu hoher Zuckerwerte im Blut ist neben der genetischen Disposition ein falscher Lebensstil. Ungesunde und zu üppige Ernährung sowie Bewegungsmangel führt zu Übergewicht und das verstopft die Zellen. Der Zucker wird nicht mehr aufgenommen, sondern bleibt im Blut.

Die erste Therapiemaßnahme heißt bei dieser Form von Diabetes mellitus (Typ 2) deshalb immer: Lebensstiländerung, also anders essen und mehr bewegen, sodass die Pfunde purzeln. Schon eine Gewichtsabnahme von wenigen Kilogramm kann den Blutzuckerwert senken, und meistens sinken damit auch andere bei Diabetikern oft  erhöhte Werte, wie Cholesterin und/oder Blutdruck.

Wenn Ihr Mann übergewichtig ist, empfehlen wir auch ihm abzunehmen, sodass er möglichst noch viele Jahre ohne Tabletten oder Insulininjektion auskommt.

Das ist gar nicht so schwer, wenn Sie ihn unterstützen. Gemeinsam geht´s leichter und ist meistens erfolgreicher.

Viele Tipps und Informationen zum Abnehmen allgemein finden Sie auf unserer Homepage www.diabetes-informationszentrum.de, z. B. in den Specials „Abnehmen mit Vitalkost" und Dauerhaft schlank - so geht es leichter! . 

Wissenswertes rund um die Zuckerkrankheit bieten Ihnen diese Ratgeber, die Sie in jeder Buchhandlung bekommen: 

Leichter leben mit Typ 2-Diabetes
Dr. med. Ulrich Graf
Verlag Knaur, 2005, ISBN-13:978-3-426-64243-6
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