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Krank im UrlaubIn Deutschland sind Sie mit der Versichertenkarte Ihrer Krankenversicherung im Krankheitsfall auch im Urlaub gut versorgt. Wenn Sie eine Reise ins Ausland planen, lassen Sie sich von Ihrer Krankenkasse informieren, in welchen Ländern sie Gültigkeit hat. Und berücksichtigen Sie: Oft wollen Ärzte und Zahnärzte zuerst Bares sehen. Die Erstattung Ihrer Auslagen ist erst nach Ihrer Rückkehr gegen Vorlage der Rechnung für ärztliche/zahnärztliche Behandlung und Medikamente durch Ihre Krankenkasse möglich.
Bei Reisen ins Ausland kann auch der Abschluss einer besonderen Auslands-Krankenversicherung sinnvoll oder nötig werden. Dabei ist darauf zu achten, dass der Diabetes nicht ausgeschlossen ist, damit zumindest die Behandlung von Akutkomplikationen, zum Beispiel eine schwere Unterzuckerung und auch der Rücktransport im Notfall abgedeckt sind. Bei Unwohlsein oder Krankheiten, die länger als zwei Tage andauern, sollte auch im Urlaub in jedem Fall ein Arzt hinzugezogen werden.
Hilfreich kann es sein, wenn Sie die wichtgsten Begriffe rund um den Diabetes mellitus auch inder Landesprache Ihres Urlaubslandes beherrschen. Ein nützlicher Sprachführer für Diabetiker auf Reisen ist der „Ascensio Diabetes Dolmetscher" der Firma Bayer. Er übersetzt wichtige Redewendungen und Begriffe in elf Sprachen und bietet für Notfallsituationen eine Reihe vollständiger Sätze und Fragen an. Er kann Ihnen als Diabetiker helfen, sich bei Ihren Mitmenschen bei Bedarf schnell und unkompliziert mitteilen zu können.
Der Sprachführer kann kostenlos beim Ascensia Diabetes Service (0800 5088822) bestellt werden und steht unter www.ascensia.de zur Verfügung.
Je nach Reiseziel ist eine spezielle Schutzimpfung erforderlich. Beratung dazu bieten zum Beispiel Krankenkassen, Apotheken oder zugelassene Impfstellen. Länderinformationen - etwa zur politischen Situation eines Landes, Adressen von Konsulaten sowie spezielle länderspezifische Reise-, Gesundheits- und Sicherheitshinweise hält auch das Auswärtige Amt im Internet unter der Adresse www.auswaertigesamt.de bereit.
Die Notfallmarke kann lebensrettend sein
 Stellen Sie sich vor, Sie werden beim Schwimmen, beim ‚Bergsteigen, beim Surfen oder aufgrund einer Unterzuckerung ohnmächtig. In diesem Fall nutzt Ihnen auch der Gesundheitspass Diabetes nichts, der in Ihrer Hand- oder Brieftasche steckt. Hier hilft eine Notfallmarke, die Sie als Anhänger an Kette, Armband oder Armbanduhr ständig bei sich tragen. Damit machen Sie für jedermann gut sichtbar, dass Sie Diabetiker sind. Der Rettungsdienst kann gezielt und schnell die richtigen Medikamente einsetzen, die Ihren Zustand wesentlich verbessern. Auf diesen Notfallmarken können nicht nur alle wichtigen medizinischen Daten, sondern auch die Telefonnummer einer Ihnen nahe stehenden Person, die im Notfall benachrichtigt werden soll, eingraviert werden.
Wie gesagt, die Notfallmarke ist eine prima Sache, nur wo bekommt man sie? An dieser Stelle hatten wir bisher einen Link zu einer Bezugsquelle eingestellt. wie sich herausgestellt hat, war dieser jedoch sehr unzuverlässig. Sobald wir einen anderen Lieferanten ausfindig gemacht haben, werden wir hier eine neue Bezugsquelle ausweisen. also schauen Sie ab-und-zu einmal vorbei, dann finden Sie hier neue Informationen.
 Sollten Sie im Urlaub trotz aller Vorsichtsmaßnahmen die Auswirkungen von „Montezumas Rache" verspüren, ist es wichtig, dass Sie Ihren Blutzucker besonders engmaschig kontrollieren. Achten Sie besonders in diesen Tagen auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, trinken Sie am besten eine fertige Eletrolyt-Lösung aus der Apotheke. Hält der Durchfall länger als zwei Tage an, muss unbedingt der Arzt zu Rate gezogen werden. Wie Sie bei Durchfall Ihre Insulin- oder Tablettendosis anpassen, kann Ihnen Ihr Arzt vor der Abreise erklären.
Autor: Redaktion
Quelle:
Leichter leben mit Typ 2-Diabetes
Dr. med. Ulrich Graf
Verlag Knaur, 2005, ISBN-13:978-3-426-64243-6
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