Die meisten Typ 2 Diabetiker sind übergewichtig. Ihr BMI  (Body Mass Index) liegt über 25 kg/m². Als besonders ungünstig und mit hohem Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten verbunden gilt ein hoher Anteil an abdominellem Fett (Bauchfett), gemessen am Taillenumfang.

Bei den meisten Diabetikern sinken durch eine Gewichtsreduktion in der Regel nicht nur die Blutzucker-, sondern gleichzeitig auch die erhöhten Blutfett- und Blutdruckwerte.

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